피부 가려움증 연고 치료 받으면서 바르는데요

피부 가려움증 연고 치료 받으면서 바르는데요.
어쩔땐 약효가 잘 들다가 어쩔땐 아무리 발라도
가렵다는 느낌이 안가실때가 있거든요?
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오히려 연고 발랐을때 더 가려운것 같아서
혹시 내성이 생긴게 아닐까 ㅠㅠ.. 싶어서요.
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약으로는 항히스타민제만 먹다가
피부 가려움증 연고랑 같이 처방받아 썼는데
스테로이드라 그런지 열감, 따가움, 가려움이
동시에 부작용으로 온것 같아요 ㅜ
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작년부터 쭉 써오던 연고인데
안발라도 가렵고, 발라도 딱히.. ㅠㅠ
내성 생긴것 같아서 피부 가려움증 연고를 바꿔야 될지
피부가려움증치료를 다시 받아야 될지.. 고민이에요.
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스테로이드도 장기간 사용하면 부작용으로
안좋다고 하던데, 만일 연고 끊게되면
뭘로 예방할 수 있는지 노하우가 있을까요?
피부가려움증치료 안받고 관리하고 싶은데 ㅠ
조언좀 부탁드려요.